Comportamentos mais sedentários como sedentarismo ou baixa atividade física, bem como tempo excessivo em celulares, tablet, TV e computadores, contribuem para o aumento da obesidade. Um levantamento realizado nos Estados Unidos, concluiu que crianças de 5 a 8 anos passam quase três horas por dia em frente às telas. A […]
nutrição e diabetes
A importância da nutrição no diabetes
Por Wilma Amorim Os hábitos alimentares, formados na infância, quando não saudáveis, e consolidados na idade adulta, têm forte influência no desenvolvimento da obesidade e diabetes tipo 2. Carboidratos e gorduras são os nutrientes que provocam maior impacto na saúde. Não é tudo ou nada e sim: equilíbrio e frequência. […]
Dicas de Nutrição com Wilma Amorin
A área de nutrição da Revista EmDiabetes conta, em janeiro, com uma convidada especial, a Nut. Wilma Amorim. Ela aborda um assunto que dá o que pensar, falar e… porque não, comer. O que será que a vida moderna está provocando. Vejam várias orientações. Fome? Ansiedade? Vontade de comer? Ou […]
Setembro Laranja e o Alerta para Obesidade Infantil
Uma campanha, que tem o objetivo de implementar ações de combate à obesidade infantil, levando informação, conhecimento, orientação e condutas para o seu enfrentamento é essencial. A conscientização é imprescindível para prevenir os problemas de uma alimentação inadequada. Devido à pandemia, e o fato de as crianças permanecerem mais tempo […]
Obesidade Infantil e Diabetes
Por Nut. Ana Claudia Lazuroz A obesidade infantil é um dos problemas de saúde pública que mais preocupa atualmente. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) cerca de 45 milhões de crianças no mundo abaixo de 5 anos estão com obesidade, e a estimativa é que se nada for feito, […]
Volta às Aulas e Alimentação
Novas rotinas, protocolos e muitos cuidados. Assim é a volta as aulas no período que ainda vivemos. É preciso organizar a alimentação da garotada. Nossa colunista, a nutricionista Ana Claudia Lazuroz deu algumas dicas. Por Ana Claudia Lazuroz Chegou o tão esperado retorno às aulas, e com ele a tarefa […]
Fibras e Diabetes
A ingestão de fibras alimentares é recomendada diariamente a todos os indivíduos, mas pacientes diabéticos podem e devem se beneficiar de seus inúmeros benefícios. As fibras auxiliam na saúde intestinal, melhorando o trânsito intestinal, aumentando o volume das fezes, fator importante na prevenção de câncer de cólon. Atuam no controle […]