Depois de dicas simples sobre o momento da compra dos alimentos, hora de falar sobre quais os alimentos podem fortalecer a nossa imunidade em uma época que precisamos ter muito cuidado. Por Nut. Ana Claudia Lazuroz De maneira prática, veja quais alimentos pode nos ajudar a fortalecer nossa saúde e […]
Nutrição e Diabetes
Alimentação em Tempo de Covid-19
Por Nut. Ana Claudia Lazuroz Em tempos Covid19 é necessário reforçarmos alguns aspectos importantes sobre a prevenção e cuidados que devemos adotar em prol da nossa saúde e dos nossos familiares. Seguem algumas dicas bem legais da nutri pra vocês: – Priorizar uma alimentação equilibrada ajuda a promover a saúde. […]
Volta às Aulas e Alimentação
Novas rotinas, protocolos e muitos cuidados. Assim é a volta as aulas no período que ainda vivemos. É preciso organizar a alimentação da garotada. Nossa colunista, a nutricionista Ana Claudia Lazuroz deu algumas dicas. Por Ana Claudia Lazuroz Chegou o tão esperado retorno às aulas, e com ele a tarefa […]