Pílulas
Chegamos a cinco meses de quarentena. Vivemos tempos de isolamento, de mudar a forma de trabalho e até de convivência. Por cuidado e proteção, o afastamento é ferramenta. E, o online, que já vinha ocupando um grande espaço na vida das pessoas, vem tomando proporções ainda maiores desde que a […]
O Dia Nacional de Combate ao Colesterol é 8 de agosto. Mas porque isso seria importante? O colesterol é uma substância produzida pelo organismo importante para a saúde, sendo necessária para a formação de vários hormônios, como os femininos e masculinos. É encontrada em alguns alimentos de origem animal, como […]
As hipoglicemias são as mais temidas pelos pacientes e, por isso, quanto mais informação você tiver menor serão os efeitos. Dicas: Não tente “aguentar” a hipoglicemia sem se alimentar. Os sintomas da hipo só melhoraram após 10 a 15 minutos de ingestão de carboidratos. Para isso temos a regra dos […]
Faltam quatro meses para o Dia Mundial do Diabetes 2020, mas o dia 14 é sempre uma data especial pra nós. Escolhemos essa ocasião para que todos os meses possamos dividir, com vocês, informações sobre diabetes. Há poucos dias, acessando o site do World Diabetes Day observamos que a International […]
Como será esse mundo novo, pós pandemia? Precisaremos nos planejar mais; ter mais tempo para organizar uma viagem; talvez acordar mais cedo para se preparar com todos os apetrechos de segurança; levar sua alimentação, dependendo de onde pretende ir; e encontrar um jeito de manter a alimentação o mais saudável […]
Na semana do Dia Internacional da Tireoide, pensamos que seria importante explicar melhor qual o papel que teria essa pequena glândula em forma de borboleta localizada na parte inferior pescoço, em relação ao diabetes. A tireoide é responsável por ajudar na regulação do metabolismo do corpo, nos processos de uso […]
Assim como milhares de aniversários pelo planeta, o nosso não pode ser diferente. Por um lado, é difícil parar e pensar em comemoração, mas por outro o que pensamos é em superação. São três anos de edições ininterruptas todos os meses no dia 14. Um desafio para todos nós por […]
Neste momento de pandemia pelo novo Coronavírus, prestar atenção ao que está acontecendo no momento é difícil, mas também pode nos ajudar a lidar com os novos desafios. Você está preocupado com o amanhã? Acredito que a grande maioria também esteja. Mas, o objetivo do Mindfulness, ou “atenção plena”, seria […]
A International Diabetes Federation elaborou diversos materiais para esclarecer sobre o Covid-19 e o presidente, Andrew Boulton, gravou um vídeo reforçando pontos importantes que tranquilizam os pacientes. O que é o Covid-19 COVID-19 é um novo e potencialmente grave coronavírus e a Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou que o […]
Entre as coisas mais importantes que você precisa saber sobre o Covid-19 é que a informação segura é o melhor caminho. Por isso, nossa forte recomendação é que vocês sempre acessem conteúdos confiáveis, como o da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM). O número de publicações é grande e […]
