De Olho nas Hipoglicemias para Não Ser Surprendido

As hipoglicemias são as mais temidas pelos pacientes e, por isso, quanto mais informação você tiver menor serão os efeitos.

Dicas: Não tente “aguentar” a hipoglicemia sem se alimentar. Os sintomas da hipo só melhoraram após 10 a 15 minutos de ingestão de carboidratos. Para isso temos a regra dos 15, ingerir 15g de carboidratos simples (açúcar, mel, jujuba ou similar) e aguardar 15 minutos para medir novamente. Se as hipos forem frequentes converse com seu médico para entender o que pode estar acontecendo.

Sintomas:

  • Sensação de fraqueza e/ou fome,
  • Nervosismo,
  • Ansiedade,
  • Tremores,
  • Dificuldade de raciocínio,
  • Taquicardia,
  • Suor frio.

 

Na dúvida, meça a glicemia.

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